Поддержка для работающих в карантине.
Ирина Бритвина и Юлия Климовская.
Наш эфир выходит в первый день мая – праздник Весны и Труда.
Пусть сегодня мы не можем выйти на массовые гуляния, зато можем поддержать друг друга, обсудить онлайн и офлайн-трудности, с которыми работающие люди сталкиваются в новых условиях, и найти способы их решения.
Поговорим про:
- отсутствие ощущения безопасности
- неуверенность в завтрашнем дне
- усталость и раздражение
- впечатление «дня сурка»
- размытые рабочие часы
- сужение круга общения
Дадим техники и лайфхаки, которые помогут вам позаботиться о себе и поддержать себя в это нелегкое время. Хотя наш мир изменился – праздник никто не отменял, и мы можем выдохнуть и расслабиться!