Юлия Лобова и Ирина Бритвина
Как подготовиться к выходу из самоизоляции.
Мы только привыкли к самоизоляции, наладили жизнь, обустроили быт и вот, приближается выход.
А вместе с ним и опасения: - только освоились и кто-то даже успел насладиться сидением дома, и тут снова нужно перестраиваться
- какой будет возврат к обыденной жизни?
-сохраняется тревога - я все еще могу заразиться
- раздражение на людей, несоблюдающих дистанцию
-приходится осваивать новые привычки
- постоянно носить маски и перчатки.
В эфире мы поговорим о том как настроиться на завершение самоизоляции и минимизировать стресс от столкновения с новым миром.